Hvordan Grade Volleyball Teknikker for poeng
Vurdere og scoret volleyball ferdigheter og teknikker som kan gjøres med et detaljert diagram. Ulike deler av grunnleggende ferdigheter, som serverer, passerer, innstilling og angripe er observert og scoret etter hvor godt spilleren utfører ferdighet. Trenere bruke summer for hver ferdighet og en samlet poengsum for å hjelpe utvalgte spillere for et lag eller for å vise spillernes områder hvor de kan forbedre.
Bruksanvisning
• Lag en gradering eller scoring diagrammet for å vurdere de grunnleggende volleyballferdigheter. Over toppen av tabellen skrive overskriftene "Poor", "Under gjennomsnittet," "Average", "over gjennomsnittet" og "Excellent". Disse overskriftene vil korrelere med de verdier en gjennom fem, som vil bli tildelt per ferdighet for hver spiller.
• Gjør en oppføring på venstre side av diagrammet for hver av de grunnleggende volleyball ferdigheter du scoring. Skriv ned "Visning" og under denne skrive "kaster ballen foran serverings skulder", "Ball er kontaktet over hodet", "Starter med vekten på ryggen foten," Steps fremover med motsatt fot fra treff hånd , "" Kontakter ballen med hælen på en åpen hånd "og" Følger gjennom etter kontakt. "
• Skriv neste oppføring, "Passing" og under denne ferdigheten skrive "Gets på plass raskt," "Utvider armer med låste albuer for å gi en plattform for ballen", "Hofter og skuldre peke mot målet" og "Bruker bena for strøm . "
• Skriv inn den neste ferdighet, "Innstillinger". Under denne posten skrive "Kontakter ballen over og foran pannen", "Bruker finger pads å kontakte ball", "Bend i knærne" og "Hofter og skuldre peker mot målet."
• Lag en annen oppføring for dyktighet "angripe". Dette er noen ganger referert til som "treffer". Under denne skrive "Tar tre trinn når du nærmer ballen", "Gets på plass raskt," "Bruker begge bena for å hoppe," "Full arm forlengelse på ball kontakt", "Kontakter ballen foran på trykket skulder" og "Snaps håndledd ved kontakt. "
• Skriv ned fem flere oppføringer nederst på tabellen over ferdighets score. For eksempel skrive "Serving Score", "Passing Score" og så videre. Den femte oppføring vil være "Samlet score."
• Vurdere en volleyball spillerens teknikk. For hver del av en ferdighet, bruke tallene en til fem og plassere dette nummeret under den aktuelle ferdighetsnivå overskrift. For eksempel, hvis spilleren har en utmerket håndledd blunk når angripe ballen, skrive en fem under "Excellent" overskriften tilsvarer dette innlegget under ferdighet "angripe". Fortsett å observere og score de ulike delene av hver ferdighet.
• Legg opp poeng for hver ferdighet og skrive dette tallet ved siden av den aktuelle ferdighet poengsum på bunnen av tabellen. Legg alle poengene sammen og skrive dette tallet ved siden av "Samlet score" entry.