Flax Seed, Cranberry Juice & Lemon Juice Detox

Avgifte juice kan hoppe starte en øvelse og diett diett og fjerne giftstoffer fra kroppen. Populære avgifte juice inkluderer linfrø, tranebær og sitron. Folk rettsmidler ikke gjennomgår Food and Drug Administration vurdering så alltid snakke med legen din før du starter noen behandling.

Flaxseeds

Flaxseeds kan redusere risikoen for høyt blodtrykk, hjertesykdom, kreft, hjerneslag og diabetes, ifølge WebMD.com. For å gjøre en linfrø detox te, tilsett 1 ts av bakken flaxseeds til en kopp vann og bland godt, ifølge nettstedet That'sFit.

Tranebær

Tyttebær har antiseptiske egenskaper for å rense urinveiene og de inneholder tannin å nøytralisere virus, ifølge Detox-for-livet. For å gjøre en tranebær detox juice, bland 2 ss av ren tranebærjuice, 1 ss av spirullina, og 236ml. av kildevann. Cranberry detox juice fungerer best hvis de spises på tom mage.

Sitron

Sitroner hjelpe leveren flush toksiner fra systemet, ifølge nettstedet Clean-energi-ideer. Bland et par spiseskjeer av ren sitronsaft med 236ml. av varmt vann og drikke det en gang daglig om morgenen. Tilsett sukker etter smak.