• Hovudside
gtgrafics.com
  • Hovudside

Øvelser for post-helvetesild smerte

March 26

Øvelser for post-helvetesild smerte


Helvetesild er en vanlig komplikasjon av tidligere infeksjon med varicella zoster (vannkopper) virus. Heldigvis er smerter etter helvetesild smitte forebygges med vaksinasjon og behandles med mosjon og medisiner.

Typer


Ifølge Mayo Clinic, kan både mentale og fysiske øvelser redusere dvelende smerte etter helvetesild infeksjoner.

Funksjoner


Mentale øvelser for lindring av helvetesild smerte inkluderer stressreduksjon, mindful puste og avspenningsteknikker. Fysiske øvelser inkluderer stretching, kan yoga og T'ai chiercises gjøres alene eller som del av en gruppe.

Betraktninger


Folk som aldri eller sjelden benyttet tidligere bør rådføre seg med lege før du starter en ny øvelse eller trening diett.

Misforståelse


Post-helvetesild smerte kan forveksles med smerter forårsaket av andre medisinske tilstander som for eksempel et hjerteinfarkt eller nyre infeksjon; pasienter bør søke be omsorg fra en lege hvis smertene er plutselig, intens eller ledsaget av andre symptomer.

Time Frame


Smerte etter helvetesild kan vare i måneder eller år, noe som er en komplikasjon referert til som postherpetisk neuralgi.

Fordeler


Ved hjelp av fysisk eller mental trening for å redusere smerte fra helvetesild kan forbedre livskvaliteten og øke evnen til å utføre egenomsorg og husholdningenes aktiviteter uten bivirkninger som de som er forårsaket av medisiner.


    relaterte artikler

  • September 27 Terapi for post carpal tunnel kirurgi
  • February 9 Post Mastektomi smerter i brystveggen
  • June 29 Rubber Band Øvelser for en Torn Rotator Cuff
  • November 8 Rhomboid øvelser for skulderbladene
  • January 12 McKenzie øvelser for nakken
  • February 5 Øvelser for en forstuet finger
  • December 12 Fysioterapi & Øvelser for en brukket ankel
  • December 12 Aerobic øvelser for å forbedre lungefunksjon hos røykere
  • June 16 Oppvarmingsøvelser for shin splinter
Du kommer kanskje også til å like
    • · Klassisk sommer leser

    • · 50th birthday ferie ideer

    • · Hvordan oppdatere Pinnacle Studio 10

    • · Kjedeperlekjede Smykker Prosjekter

    • · Hvordan redigere tekst i PDF-filer

    • · Hvordan lage en Ripping Chain for en Chainsaw

    • · Hvordan Mix Vokal Med Instrumentals på Virtual DJ

    • · Ideer for brudd folkways

    • · Hvorfor Is My Persimmon treet Yellow & slippe frukt?

    • · Inchworm Handprint Crafts

© 2021 gtgrafics.com | Contact us: webmaster# gtgrafics.com