Typer Begynnelsen Break Dance for Girls

Break dans er en viktig del av hip-hop-kulturen, som også inkluderer graffiti, skriving, MCing og DJing. Vanligvis menn dominerer hip-hop kulturen og break dans. Imidlertid er mange kvinner som nå bryter inn i break dance kultur kjent B-jentene og deres tall er raskt økende. Jenter og gutter like praktisere denne formen for dans sammen selv om det fortsatt kan være litt skremmende for en jente å starte break dans når omgitt av menn. Noen nybegynner jente kan prøve ut disse typer nybegynner pause dansetrinn for å øke sin tillit før han kom inn i en blandet kjønn dansegruppe.

Toprock

Toprock er en svært grunnleggende type break dans som refererer til en rekke trinn som utføres i en stående posisjon. Det inkluderer en rekke tiltak som kan hver tilpasses individuelt i henhold til danseren uttrykk og personlighet. På grunn av fleksibiliteten i toprock, jenter generelt utmerke seg i denne kategorien fordi deres kan legge sin egen stil og femininitet til de ulike trekk. Også, på grunn av den stående stilling, er den styrke som kreves ikke så høy som den er i andre typer av brudd dans. Det er lettere for mange nybegynnere jenter til å begynne med toprock som det krever mindre overkroppen styrke enn andre typer break dance.

Downrock

Downrock, også kjent som fotarbeid og gulv-arbeid, er en type break-dans som involverer mange gulv bevegelser hvor hendene støtter danser så mye som føttene. Downrock grunnleggende bevegelsene inkluderer grunn 6-trinns, dens varianter - som 3-steg - og andre små skritt for å legge til stil. Siden denne stilen av break-dans kan kreve noe overkroppen styrke, kan nybegynnere jenter har litt mer problemer med å lære noen av hands-til-fots downrock trekk mens føttene drevet bevegelser vil komme lettere. Basic downrock er gjort helt på føtter og hender mens komplekse varianter kan involvere knær og albuer.

Fryser og Selvmord

Fryser og selvmords trekk er områder der jenter har en tendens til å utmerke seg på grunn av deres link til stil og musikalitet. De er stilige positurer som brukes til å fremheve en hevings øyeblikk i musikk og ofte signaliserer slutten på en B-Girl settet. Imidlertid kan en B-Girl må tilpasse viss fryser og selvmords trekk fordi deres tyngdepunkt ligger i sentrum i magen. Dette betyr at teknikkene lært for fryser og selvmords trekk gjort på skuldrene kan trenge små justeringer.

Strøm Moves

Strøm trekk er den mest akrobatiske og atletisk bevegelse i break dans. De krever høye nivåer av fart, hastighet, utholdenhet, styrke og kontroll. Denne typen brudd dans er generelt vanskeligere for nybegynnere piker på grunn av den nødvendige overkroppen støtte for de fleste av de bevegelser. A jentenes tyngdepunkt og nivå av styrke er svært forskjellig fra sine mannlige kolleger, og så kraft trekk må tilpasses i konsekvens. En nybegynner pause danser bør ikke starte med strøm trekk. Imidlertid er evnen til å gjøre kraft trekk absolutt et mål å huske på siden jenter, akkurat som mannlige dansere, er alle fysisk i stand til makt flyttes.