Hvordan ha Riktig Irish Dance Form

Holdning og form er begge viktige faktorer i irsk dans. Det er en veldig formell og presis måte å holde kroppen din mens du utfører trinnene som må læres av alle som ønsker å studere irsk danseformen. Denne formen innebærer i utgangspunktet nære knyttnever, rette armer og oppreist holdning.

Bruksanvisning

•  Stå med føttene om bør bredde hverandre. Du ønsker å få overkroppen satt i form før du bekymre deg for dine føtter.

•  Løft hodet til haken din er parallell med gulvet. Du vil ønske å holde hodet i denne posisjonen ved å danse.

•  Lukk hendene inn neve med tommelen inni fingrene. Plassere deg tommelen mot deg håndflaten og kaste resten av fingrene over tommelen. Hold fingrene i denne posisjonen.

•  Skyv skuldrene tilbake og holde armene langs siden. For å komme i riktig posisjon, heve armene over hodet og trekk armene ned mot sidene. Denne bevegelsen vil få skuldrene og armene i riktig posisjon.

•  Ha hendene med håndflatene vendt innover.

•  Shift føttene slik at hælene er rørende med tærne pekende utover til hver side. Føttene skal danne en V.

•  Hold føttene peker i samme retning og plasser høyre fot foran venstre. Tærne på venstre fot skal berøre midten av høyre fot. Dette er startposisjonen for de fleste irsk dans.