• Hovudside
gtgrafics.com
  • Hovudside

Hjemmelaget Leg Båre

June 23

Hjemmelaget Leg Båre


Lage din egen hjemmelagde beinsrtekker kan gjøres ved hjelp av noe mer enn en enkel strikk ledningen. Bungee ledninger kan kjøpes på nesten hvilken som helst jernvarehandel, automatisk forsyning butikk, camping forsyning butikk eller på nettet. Det er mange leg stretching mekanismer som kan koste opp til £ 130 eller mer, som i 2010; men vil lage din egen beinsrtekker være billigere og veldig enkel å bruke.

Bruksanvisning


•  Wrap ene enden av en tre meter lang strikk ledningen rundt venstre arm.

•  Pakk den andre enden av samme strikk ledningen rundt høyre arm.

•  Ta med høyre ben opp i en 90 graders vinkel, og deretter hvile strikk ledningen i buen av foten din.

•  Trykk ned på strikk ledningen ved å strekke benet til du føler deg komfortabel med den strekningen, og deretter bringe din fot tilbake opp og bøyd til en 90 graders vinkel.

•  Slipp strikk ledningen fra foten og gjenta med venstre ben. Hvis du føler deg komfortabel med å bruke hjemmelaget beinsrtekker står opp, kan du sette deg ned å strekke.


    relaterte artikler

  • December 14 Hvordan bygge en hjemmelaget Leg Stretch Machine
  • July 30 Hvordan lage et bein splint for en katt
  • September 18 Hjemmelaget Skin Care for Legs
  • January 23 Hva er en søt hjemmelaget bursdagsgave til kjæresten din?
  • January 3 Hjemmelaget pistol mål
  • May 29 Hjemmelaget müsli
  • July 21 Hjemmelaget Trading Card Sleeves
  • September 28 En hjemmelaget Pine Bench
  • June 30 Hjemmelaget betong biljardbord
Du kommer kanskje også til å like
    • · Hvordan kobler jeg Elektrisitet til eksisterende koblingsboks?

    • · The History of Pinstripe Suits

    • · Dekorere ideer med Mesh Netting

    • · Slik installerer Patio Door Screens

    • · Hvordan bevare en tann som har falt ut

    • · Hvordan ta vare på babyen din Betta Fish

    • · Best Typer av Home Windows for Lydisolering

    • · Mercedes Vito Spesifikasjoner

    • · Gjør det selv Bakhøyttaler Installasjon på en 1993 Toyota Camry

    • · Uvanlig raskt voksende årlige planter

© 2022 gtgrafics.com | Contact us: webmaster# gtgrafics.com