Nyre styrke urter
Nyrene spiller en avgjørende rolle i å opprettholde generelle helse. Disse to organene filtrere avfallsstoffer og overflødig vann fra blodet og også produsere hormoner som er viktig for optimal vedlikehold av kroppsfunksjoner. National Kidney Foundation anslår at én av ni amerikanske voksne lider av noen form for kronisk nyresykdom. Heldigvis tilbyr natur noen urter som kan styrke nyrene og hjelpe dem til å motstå sykdom. Fordi noen av disse urter er like potent som reseptbelagte legemidler, bør du oppsøke lege før du starter et program for egenbehandling.
Linfrø
Flere studier viser at linfrø derivater, inkludert olje, linfrø måltid og lin lignans, har en beskyttende effekt på nyrene og kan forsinke fremdriften av noen alvorlige nyre plager, inkludert lupus nefritt og diabetes-relaterte nefropati. I en dyrestudie undersøkte forskere ved George Washington University Medical Center effekten av kosttilskudd linfrø måltid på rotter som var overvektige og lider av type 2 diabetes. Dyr med disse pre-eksisterende forhold nesten alltid utvikle en nefropati som er nært beslektet med diabetisk nefropati. Forskere matet 20 prosent kasein til en tredjedel av dyrene, 20 prosent soya protein konsentrat til en annen tredje og 20 prosent linfrø måltid til den siste tredjedelen. Rottene som ble matet linfrø hadde kraftig lavere plasmainsulinkonsentrasjon og proteinutskillelse i urin enn de dyrene på de to andre dietter. I undersøkelsens funn, publisert i en 2003 utgave av Kidney International, konkluderte forskerne at "markert reduksjon i proteinuri og [den] nyre beskyttende effekten av linfrø måltid kan ha viktige terapeutiske implikasjoner i pasienter med type II diabetes mellitus og diabetisk nefropati."
Phyllanthus niruri
Herbalists i tropiske regioner har lenge brukt Phyllanthus niruri, også kjent som Stonebreaker og Chanca piedra, for å fremme nyre helse. Urten ser ut til å normalisere forhøyede nivåer av utskillelsen av kalsium som kan føre til utvikling av smertefulle nyrestein, basert på resultatene av en brasiliansk studie publisert i oktober 2004 utgaven av Urologisk Research. Forskerne studerte effekten av gras på 69 pasienter med en historie med kalsium stein formasjonen. Hypercalciuric pasienter får urten opplevd en kraftig reduksjon i deres nivåer av utskillelsen av kalsium.
Angelica og Astragalus
Fra farmacopoeial av tradisjonell kinesisk medisin, kvann og Astragalus, kjent i kinesisk som dong quai og Huang Qi henholdsvis lovende i å beskytte nyrene når de brukes i kombinasjon. Forskere i Nedsatt Division of Beijing First Teaching Hospital og Institutt for Nefrologi isolerte gener assosiert med utviklingen av kroniske nyresykdommer, samt gener som reagerer på de renoprotective effekter av kvann og Astragalus. Deres funn, publisert i oktober 2000 utgaven av den kinesiske Journal of Internal Medicine, kan bane vei for videre studier for å finne mekanismen bak urter 'gunstige effekter på nyrene.
Bearberry
Bearberry, kjent vitenskapelig som Arctostaphylos uva ursi, er en spredning eviggrønn busk som vokser naturlig i alpine og subalpine regioner. Gamle naturmedisinere ettertraktet urten for sin tilsynelatende evne til å behandle urinveisinfeksjoner. Foreløpige vitenskapelig forskning har etablert urt antibakterielle og snerpende egenskaper, men bevisene er fortsatt for begrenset til å bevise alle krav for bearberry. Men University of Maryland Medical Center hjemmeside rapporterer at bearberry er fortsatt brukes i dag til å behandle urinveisinfeksjoner, men konstaterer at det er mest effektivt når pasientens urin er alkalisk. Senteret oppfordrer til at denne urten brukes med forsiktighet, siden en av sine aktive ingredienser, hydrokinon kan forårsake leverskader.